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水果和鸡蛋这样做,比蛋糕还好吃!

来源:育教家    阅读: 1.72K 次
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蓝莓奶香布丁

参考月龄:11个月以上


Tips:辅食小贴士

1提供给宝宝的营养

这个奶香布丁的味道一点不亚于蛋糕,而且制作简单方便,水果也可以随便搭配。

2添加の小要领

● 蓝莓外皮都会有层白白的“霜”,这个是果粉层,富含花青素,并不是脏东西,清洗时不用刻意的洗去哦!

● 蓝莓味道偏酸,吃的时候要避免宝宝只吃蓝莓层,要让孩子搭着蛋羹一起吃哦。

水果和鸡蛋这样做,比蛋糕还好吃!

◆ ◆ ◆

食材准备

水果和鸡蛋这样做,比蛋糕还好吃! 第2张

鸡蛋1个

蓝莓少许

配方奶120毫升

食材的分量只代表制作量,不代表宝宝的添加量

◆ ◆ ◆

制作步骤

水果和鸡蛋这样做,比蛋糕还好吃! 第3张

step1. 蓝莓浸泡半小时后清洗干净,然后放入研磨碗中加少量水,捣成糊。

水果和鸡蛋这样做,比蛋糕还好吃! 第4张

step2. 取一个容器,底部均匀的铺上蓝莓泥。

水果和鸡蛋这样做,比蛋糕还好吃! 第5张

水果和鸡蛋这样做,比蛋糕还好吃! 第6张

step3. 取一个鸡蛋,加入配方奶搅打均匀,筛入布丁碗中。

水果和鸡蛋这样做,比蛋糕还好吃! 第7张

step4. 装约八分满即可,不要太多或太少。

水果和鸡蛋这样做,比蛋糕还好吃! 第8张

step5. 布丁碗上盖上一个盖子,开水上锅,转小火蒸10分钟。

水果和鸡蛋这样做,比蛋糕还好吃! 第9张

step6. 关火焖5分钟后取出。

水果和鸡蛋这样做,比蛋糕还好吃! 第10张

step7. 彻底冷却后倒扣脱模。

水果和鸡蛋这样做,比蛋糕还好吃! 第11张

step8. 脱模后的样子是不是很好看,勺子敲两下很Q弹的哦。

PS:蓝莓可以换成橙子、苹果、香蕉等水果。

水果和鸡蛋这样做,比蛋糕还好吃! 第12张

黄妈爱叨叨

1-为了增加点奶香味,我在方子中用配方奶代替了水,但大家们不用介怀配方奶高温后营养流失的问题,这里仅仅当调味不作为奶的摄入量哦。1岁以上可以用鲜牛奶,2岁之后可以用纯牛奶。

2-蛋液最好是筛入布丁碗中,这样做出来的布丁气孔就会少很多。

3-想要倒扣一定要彻底冷却后进行,但要是觉得麻烦或不想给宝宝吃冷的,也可以直接像吃蛋羹一样吃。

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