母乳喂养虽然是宝宝的不二选择。但是因为宝妈自身的一些原因，很有可能会导致母乳营养过低。那么母乳营养低宝宝有什么症状？一起来看看吧。
母乳喂养这个行为是非常健康的，有利于宝宝发育和成长，所以能喂宝宝吃母乳的宝妈都非常开心和庆幸，毕竟产后有没有母乳都不是宝妈所能决定的，所以对于产前想要宝宝吃母乳的宝妈都会做好将来吃奶粉的准备！那其实对于产后能吃上母乳的宝宝，宝妈就要注意一些会降低母乳营养的行为，对于这点宝妈也别不知道怎么判断！有时候宝宝一些表现就可以看出母乳营养的高低了！宝妈可别不相信，小编有位经验丰富的邻居就是在喂宝宝吃母乳的阶段，通过宝宝的一些表现观察出来母乳质量低的现象！
事情是这样的，这天宝妈看到家里的体重秤突然来了兴致，自己称了下体重，看到宝宝也非常好奇她的体重，所以就把宝宝放在体重秤上称了一下，结果体重秤上的斤数让宝妈大吃一惊，看着明明挺胖的宝宝怎么才13斤呢？在宝宝这个月龄这个斤数也勉强说的过去，可问题是宝宝的体重三个月前就是这个数值，这个发现可让宝妈担心坏了，没有太长时间宝妈就意识到是母乳营养低的原因，所以宝宝体重长得非常慢！当宝宝发现这个现象的时候，就在自己的饮食上、睡眠上重视了起来，讲究营养均衡全面、充足的睡眠，最后宝宝体重就开始上升了！这一现象其实也告诉宝妈们，在宝宝的表现上要注意他的表现，俗话说“细节决定成败”也就是这个道理！下面来看一下哪些行为表现母乳营养低吧！
1、宝宝头发颜色
宝宝发育的好，吃的有营养那在头发上就可以体现出来，发育好的宝宝宝妈可以注意观察，宝宝头发黑切密，看着就感觉头发好！那发育不好的宝宝在头发上就表现的黄、疏，如果宝妈发现宝宝头发颜色黄，那就需要在自己的母乳质量下下些功夫了！
2、宝宝的体重
刚才我们也有说到，宝宝体重不上升，或者几个月维持一个水平，那都说明宝宝吃的母乳可能在营养方面、质量上偏低，出现这个情况就需要宝妈像上面那位宝妈一样，在饮食和睡眠上重视起来，这样就可以达到提升母乳质量的效果！
3、宝宝的脸色
正常发育且健康的宝宝，脸色是红润看着白白净净的，或者皮肤黑但看着也非常健康，在弹性上也是好的惊人，如果宝宝有这个表现，那说明发育的好，在营养上也跟上了！反之，如果宝宝皮肤弹性差且皮肤表面粗糙，那就可能是宝宝营养不良导致！
新生儿有以上三个表现，那宝妈就要在自己的母乳上注意了，宝妈可以先通过吃一些有营养的食物、充足的睡眠来改善这一现象，如果没有明显好转和效果，那就需要宝妈就医了！必要的情况下可以选择给宝宝吃奶粉，这也是没有办法中的办法了！总之希望宝宝可以健康发育，宝妈的母乳有营养、质量高！
