吃猪肉需要注意什么？怎样吃猪肉比较健康呢？怎么识别带淋巴的猪脖子肉呢？下面看看猪身上这3个部位要少吃！
猪肉是家庭日常最常见的肉类，但是猪不是浑身是宝，尤其是这个部位，不要给孩子吃！
猪脖子肉
猪脖子是淋巴结集中的部位，淋巴结是动物体内过滤病原体的器官，误食淋巴结会导致人的免疫力下降。
宰杀的时候，淋巴结中的病菌、病毒如果不能及时清除掉，烹饪的时候也很难彻底除掉。所以，如果无法保证猪脖子经过正规的处理，不要乱吃。
那我们要怎么识别带淋巴的猪脖子肉呢？
看：肉质苍白色、脂肪层多、肉质软绵、纤维不清晰、颗粒状肉质多，就不要购买了。
摸：带淋巴肉的血脖肉摸上去有明显的颗粒感、颗粒块状肉相对硬实、含有大量淋巴结、脂肪瘤和甲状腺等。
闻：带淋巴的血脖肉，腥臭味重；新鲜的猪肉具有固有的气味无异味。
猪小腰子
小腰子也就是肾上腺，位于猪肾的上前方，吃小腰子会出现头晕、眼花等症状，严重的甚至会出现血压快速升高、头昏乏力。不过大家注意咯，小腰子≠猪腰子，去除了小腰子的猪腰子可以安心吃。
猪肺
猪肺上有很多肺泡，它们是气体交换的场所，或多或少会积累一些灰尘，滋生细菌、病毒等物质，难以清理干净，建议大家少吃。
这些猪的部位到底能不能吃？
除了上述讲到的部位，还有一些猪内脏，不少朋友都喜欢用来烹制每位的菜肴，那么猪内脏到底能不能吃呢？
猪肝
肝是重金属等有毒物质中转的位置，解毒离不开肝脏。如果是一头健康的猪，毒物中转正常，积累的重金属一般不会超标，可以放心吃。
在这里米蓝教大家一个清洗猪肝的好方法：将买来的猪肝洗干净，切片，放入清水，浸泡半个小时，期间换水2-3次，经过浸泡，猪肝会干净很多。
适量吃猪肝有益健康，每个月吃1-2次，每次控制在75克之内，可以有效补充血红素铁和血红蛋白。
猪血
猪血含铁丰富，是补血的理想食物，有人说多吃猪血会铁中毒，只要不过量食用，每周吃1-2次猪血，是不会铁中毒的，反而有助身体补铁，还能清肠去粉尘。
猪大肠
猪大肠是排出食物残渣的地方，是寄生虫、致病菌的温床，是不是意味着猪大肠不卫生呢？其实只要将大肠清洗干净，充分加热后可以把微生物杀死，放心吃就是了。
记住，一定要彻底煮熟再吃！
