今天困妈给大家带来的辅食，不仅能促进宝宝智力发育，还能调节肠胃，促进消化哦！
今天困妈给大家带来的辅食，不仅能促进宝宝智力发育，还能调节肠胃，促进消化哦！
龙利鱼：高蛋白海鱼，能保护视力，增强记忆。
山药：健脾益胃，促进消化，益肺止咳。
准备材料：
山药 龙利鱼 十三香粉 姜 葱花 淀粉 胡椒粉 橄榄油 蛋清
1、龙利鱼切块，山药去皮切块，葱花切碎备用；
2、将切好的山药、龙利鱼放入搅拌机，加入十三香粉、胡椒粉、盐、蛋清、姜 然后粉碎均匀；
3、将粉碎好的山药龙利鱼泥放入葱花拌匀；
4、锅内放入适量橄榄油，加热，然后将拌好的山药龙利鱼泥做成小圆饼，煎至两面金黄即可；（PS：黑色点点是胡椒碎，我家宝宝稍微大一些，所以放了胡椒碎去腥，十三香粉、盐之类的调味品看孩子大小实际掌握哦。）
