荔枝牛奶爽的做法

适宜年龄 3-6岁 主料 荔枝100克 牛奶一盒 巧克力一包 制作步骤

1.备牛奶， 巧克力，鲜荔枝。

2.荔枝去核和壳，巧克力切丁。

3.将巧克力分别酿进荔枝里。

4.酿好的荔枝放进冰箱冰冻室冰上二小时。

5.将荔枝冰硬拿出倒进冰凉的牛奶。

6.再倒。

7.好冰爽的冰品即成。 小贴士 荔枝性热，多食易上火，应注意每次食用的量，成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。